毎日ご飯を炊かなくてもいい

あまり外食をしません。

手頃でそこそこのものを食べるくらいなら、年に数回でいいから前から行きたかった特別なお店に行き、お金を気にせず好きなものを食べます。

なので、ほぼ毎日家でご飯を食べています。

でも、毎日ご飯を炊きません。

２、３日に1回夕食前に炊きます。

大人二人分ですが、一度に５合炊いて、一食分はその日の夕飯用、

残ったものを２００グラムずつはかり、ラップに包むかタッパーに詰めて冷凍しています。ちゃんと計ると、ちょうど８食分になります。

　セリアのタッパーを愛用中　細かい溝がなく洗いやすい

3分レンジでチンすれば、炊きたてとそう変わらないご飯が食べられます。

子供の分も同様に、軟飯（１歳なので）を一合炊き９０グラムづつ冷凍です。

必ず日付を記入し、冷凍庫の化石にならないように、古いものから使います。

タッパーに詰めておけば、別におかずタッパーを用意し勤務先に持参、レンチンすれば弁当になります。

コンビニでおにぎりを買ったり、外で食べることがなくなります。

コンビニおにぎり美味しいんですけどね、「お金もったいない」が勝ちます。

休みの日でもたまに冷凍ご飯でおにぎりを作って持って行きます。

スーパーでおかずでも買って公園などで食べれば、それだけでお昼代２人分１０００円あれば贅沢ができます。

子供は離乳食のおかずパウチ１００円くらいとご飯を持参です。

ご飯を小分けにするのは手間ですが、後で楽ができることを考えたら、苦じゃありません。

貧乏くさいと思われるかもしれませんが、食事は毎日のことなので、続けたら大きな差になると思ってやっています。

毎日米を研ぐ、お釜を洗うのが面倒なだけかもです。

読んでいただきありがとうございました。